学校ブログ

全国的に新型コロナ感染者が減りつつあり、１４日にも緊急事態解除がされそうという報道がされています。しかし、現実にはまだまだの状況。今後、また増えなければと心配しています。
さて、本校では、昨年度卒業生のみでしたが、全日本ヨガ連盟のご協力でヨガ体験をしました。今回、その講師だった加藤さんが、インストラクターとして５分の椅子ヨガ、１５分の椅子ヨガの映像作成に関わっています。その映像を紹介しますので、ご覧いただき。是非、毎日続けてみてください。気分転換、いいストレッチになると思います。まずは5分ヨガを紹介します。
学校の登校再会しましたら、朝のウオームアップタイムとして毎朝、行う予定です。